下剤を飲まなくてすむようになりました。ヨーグルトはインフルエンザ予防にもオススメ食材のようです♪
このレシピの生い立ち
複数種下剤を試しまくって病院で飲み過ぎと言われ、あまり過剰摂取すると自力でだせなくなると聞き、なんとかしないとと思い一念発起！
お通じに良いという方法をいろいろ試して、自分にベストなものにたどりつきました。