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豆乳♡トマトスムージー
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豆乳♡トマトスムージー-レシピのメイン写真

豆乳♡トマトスムージー

オダギリホウ
オダギリホウ @cook_40141082

大好きな豆乳を使ったへルシーなジュースです♡腹もちがいいから、食事変わりにもどうぞ。

このレシピの生い立ち
ヘルシーなジュースやさんで飲んで、そのおいしさに感激♡お家で、味を思い出して、自己流で作ってみました-。

大好きな豆乳を使ったへルシーなジュースです♡腹もちがいいから、食事変わりにもどうぞ。

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ヘルシーなジュースやさんで飲んで、そのおいしさに感激♡お家で、味を思い出して、自己流で作ってみました-。

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オダギリホウ
オダギリホウ @cook_40141082

大好きな豆乳を使ったへルシーなジュースです♡腹もちがいいから、食事変わりにもどうぞ。

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ヘルシーなジュースやさんで飲んで、そのおいしさに感激♡お家で、味を思い出して、自己流で作ってみました-。

大好きな豆乳を使ったへルシーなジュースです♡腹もちがいいから、食事変わりにもどうぞ。

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ヘルシーなジュースやさんで飲んで、そのおいしさに感激♡お家で、味を思い出して、自己流で作ってみました-。

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材料

  1. 豆乳(牛乳でも可) 200ml
  2. トマト 中1個(おこのみ)
  3. パルスイート なくても可
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作り方

  1. 1

    トマトを適当な大きさに切って、その他の材料といっしょにミキサーにかけるだけ-。

コツ・ポイント

パルスイートのかわりに、はちみつで甘さをだすのもいいと思います(^^)

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オダギリホウ
オダギリホウ @cook_40141082
2012/09/28 07:32に公開
豆乳とヨーグルトと果物が大好きです♡からだにいいヘルシーな料理を心がけています(^^)
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