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舞茸の牡蠣天ぷら
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舞茸の牡蠣天ぷら-レシピのメイン写真

舞茸の牡蠣天ぷら

月満干
月満干 @cook_40243704

山の幸が海の幸に変身する面白料理
このレシピの生い立ち
一時菜食を勉強しているときに考えた料理です。

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月満干
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材料

  • 舞茸 200g
  • 大和イモ 150g
  • 青のり 大さじ2
  • 焼き海苔 2枚
  • 塩 小さじ1/2
  • パン粉 少々
  • 染めおろし 適宜
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    ① 舞茸は石つきを取り除いてザットほぐしておく。
    ② 大和芋はすりおろす。

  2. 2

    ③ 海苔は適当な大きさにちぎっておく。

  3. 3

    ④ 舞茸、海苔、大和芋、塩を入れ混ぜ合わせ、一口大の大きさににぎる。

  4. 4

    ⑤ 周りにパン粉をつけて、180度の合わせ油で揚げる。
    ⑥ 揚げたてを器に盛り、レモンと染めおろしを添える。

コツ・ポイント

山芋はあまり高温で揚げるとこげるので中火で揚げ最後に高温にしてから油から揚げて、キッチンペーパできっちりと油をきります。

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月満干
月満干 @cook_40243704
2016/01/06 21:18に公開
旬の野菜料理教室を千葉と目黒で8年しています。体に負担のかからない食事、妊娠や産後や離乳食の食事の取り方、食べる物が心身のすべてに影響すること、現代の食品についての本当の知識、自分の体についての基礎知識を学んでいただく教室を開いています。
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このレシピのキーワード

天ぷら 海苔 まいたけ 大和芋

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