生プルーンと小松菜のグリーンスムージー
ふれりん @cook_40052099
旬の生プルーンと、りんご、お気に入りの小松菜。今日も一日、元気になれそうな一杯
(^_-)-♥自然の恵みに感謝！
このレシピの生い立ち
生プルーン、りんご、小松菜、新鮮な良い物が手に入りました！スムージーにピッタリの材料が揃うと、作りたくなりますね(*^^)v
生プルーンと小松菜のグリーンスムージー
旬の生プルーンと、りんご、お気に入りの小松菜。今日も一日、元気になれそうな一杯
(^_-)-♥自然の恵みに感謝！
このレシピの生い立ち
生プルーン、りんご、小松菜、新鮮な良い物が手に入りました！スムージーにピッタリの材料が揃うと、作りたくなりますね(*^^)v
作り方
- 1
生プルーン、りんごは種を取って皮ごと、小松菜は適当な大きさに切って、バナナは皮をむいてスライス。プチトマトはヘタを取る。
- 2
全ての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。できあがり(^_-)-☆
コツ・ポイント
生プルーンは、手早く洗ってください！
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小松菜・果物を入れ豆乳ベースの飲みやすいスムージーです。はちみつ加え飲みやすい味。「2016.2.13 話題入り」
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19487244
