ツナ缶サンドウィッチ
パープルタンタン @cook_40051049
ツナ缶とゆで卵がメインのサンドウィッチ。
実は不眠にお薦め～☆
このレシピの生い立ち
不眠になりやすい夏にお薦めの薬膳料理を考えてみました。
パンの小麦で精神を安定させ、
さらに鮪と卵の補血でサポート。
イライラするならトマトの平肝作用を期待して、付け合わせにして下さい。
ツナ缶サンドウィッチ
ツナ缶とゆで卵がメインのサンドウィッチ。
実は不眠にお薦め～☆
このレシピの生い立ち
不眠になりやすい夏にお薦めの薬膳料理を考えてみました。
パンの小麦で精神を安定させ、
さらに鮪と卵の補血でサポート。
イライラするならトマトの平肝作用を期待して、付け合わせにして下さい。
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