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チョコテリーヌ風ガトーショコラ
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チョコテリーヌ風ガトーショコラ-レシピのメイン写真

チョコテリーヌ風ガトーショコラ

いっぱいのすぷーん
いっぱいのすぷーん @cook_40203214

濃厚チョコレートケーキ♡
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ダイエット中でも食べたくなるおやつ、これなら大丈夫!

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材料

  • 絹豆腐 200g
  • 卵 1個
  • 砂糖 大さじ4
  • 板チョコ 1枚
  • 牛乳 大さじ1
  • 小麦粉 35g
  • 純ココア 15g
  • 塩 ひとつまみ
  • 粉砂糖(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    絹豆腐をこし器でこす。

    • チョコテリーヌ風ガトーショコラ作り方1写真
  2. 2

    こしたところに卵を加え混ぜる。

  3. 3

    そこに砂糖を加えまた混ぜる。
    (一旦置く)

  4. 4

    板チョコを細かく刻む。

  5. 5

    耐熱ボウルに刻んだチョコレートを入れ、牛乳を加え、600Wの電子レンジで90秒。

  6. 6

    レンジから取り出し、混ぜる。

  7. 7

    置いておいた絹豆腐に、チョコレートを加え混ぜる。

    • チョコテリーヌ風ガトーショコラ作り方7写真
  8. 8

    そこへ、小麦粉を振るい入れ、混ぜる。

  9. 9

    次に純ココアも加え混ぜる。

  10. 10

    塩をいれ、また混ぜる。

  11. 11

    型にキッチンペーパーを敷き、流し込む。

  12. 12

    オーブン180℃で30-35分焼く。

  13. 13

    お好みで粉砂糖をかける。

コツ・ポイント

材料を加え、1回1回混ぜるところがポイントです。

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いっぱいのすぷーん
いっぱいのすぷーん @cook_40203214
2019/02/17 14:27に公開
ダイエットしててもおやつたべたい!もっと甘さ控えめなおやつたべたい!って人向けのおやつキッキン。おかずも作るよ。
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ ココア 牛乳 卵 絹ごし豆腐 板チョコ 小麦粉

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