今回は、ボイル済みのヤリイカを使いました！

イカは胴体と足に分ける。胴体の中を取り出しておく。
とんびや目玉を取って、足は細かく切っておく。

熱したフライパンにサラダ油を引いて、イカの足を炒める。
ボイル済なので、軽く！！

マルちゃんやきそばと水を加えて、炒める。

麺がほぐれ、火が通ったら、付属の粉末ソースを加えて炒め、出来上がり♪

イカの胴体の中に５の焼そばを詰める♪

爪楊枝などで閉じる。

鍋にイカと○を入れて10分ほど煮る。一度冷まして、もう一度温めると味がよくしみこみます♪
胴体の中身も一緒に煮ました♪

出来上がり♪