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☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆
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☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆-レシピのメイン写真

☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

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材料

2〜3人分
  • じゃこ 30g
  • サラダ油 大さじ1
  • 長ねぎ 1/2本
  • ご飯 400g
  • カリカリ梅(刻んだもの) 40g
  • ●醤油 大さじ1/2
  • ●顆粒和風だし 小さじ1
  • ●塩・こしょう 少々
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱し、
    じゃこを炒める♪

    • ☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆作り方1写真
  2. 2

    長ねぎ(万能ねぎでも◎)を加えて炒める♪

    • ☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆作り方2写真
  3. 3

    フライパンの半分をあけ、溶き卵を加えて半熟状に炒める♪

    • ☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆作り方3写真
  4. 4

    ご飯、カリカリ梅を加えて炒める♪

    • ☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆作り方4写真
  5. 5

    ●の調味料を加えて炒める♪

    • ☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆作り方5写真
  6. 6

    出来上がり*

    • ☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆作り方6写真
  7. 7

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    • ☆カリカリ梅とじゃこのチャーハン☆作り方7写真
  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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コツ・ポイント

サラダ油をごま油に変えても美味しい♪

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2011/08/02 23:39に公開
東京都
☆栄養士のれしぴ☆の【ごま和えの素】販売中♪インスタからチェックしてね!レシピ本☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300発売中!★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタやブログではおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます・:*
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