5分で簡単！おやつにもどうぞっ☆

材料を混ぜてあげるだけ★♪ふわとろ。ご飯がすすみます！

野菜とお魚を同時に食べられてとっても体に良さそうです！お子さんにもおすすめ☆

すり身焼きは、時々作っていましたが卵を入れたらふっくらして食べやすくなりました。孫にも食べてほしいです。

ワンタンの皮のカリカリとすり身のふわふわの食感が味わえます♪

すり身とキャベツで、美味しいお魚バーグが簡単に!お魚の旨味とキャベツのシャキシャキで、あっという間になくなります☆

すみません、私の覚書用です。このすりみがおいしいんですが、お店とかで売ってなくて・・・

お弁当にも！ふわふわ食感が楽しい手作りがんも(^^)

魚のすり身を椀だねサイズ(約15ｇ)のボール状にして冷凍保存。お吸い物やみそ汁の椀だねに、いつでも使えて大変便利です。

魚のすり身を使ったレシピ。揚げても蒸してもモッチリ美味しい。

そら豆と魚のすり身でビールにピッタリのおつまみ！

細い春巻きです。包む作業がくるくると巻くだけなので、簡単スピードレシピです。余分な水分が出ないので油がはねる事もありません＾＾