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簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品
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簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品-レシピのメイン写真

簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品

MORIYABAR
MORIYABAR @cook_40078267

カボチャはレンジでチンして簡単◆もう一品◆お弁当にも◆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、もう一品。

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材料

2人分
  • カボチャ 1/4個
  • 玉ねぎ(小)薄切り 1/4個
  • ウインナー 2本
  • 塩コショウ 適量
  • マヨネーズ 大さじ1
  • しょう油 小さじ1
  • スライスチーズ 1枚
  • サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    カボチャは皮をむいて一口大ほどに切る。さらに並べラップをして600wのレンジで3分。

    • 簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎとウインナーを軽く炒める。塩コショウで味付けする。

    • 簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品作り方2写真
  3. 3

    ボウルに1のカボチャを入れフォークなどでつぶし、2を加えて混ぜる。

    • 簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズ、しょう油を合わせる。味を見て足りなければ、塩コショウで整える。

    • 簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品作り方4写真
  5. 5

    耐熱容器に盛りチーズをのせ、オーブントースターなどで焼き色が付くまで焼く。

    • 簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品作り方5写真
  6. 6

    チーズはもっとたっぷりでも☆今回はチーズ少なめダイエットバージョン☆

    • 簡単◆南瓜のグラタン風◆もう一品作り方6写真

コツ・ポイント

★手順4まで作りラップして冷蔵庫で保存OK。レンジで温めチーズをのせ、焼く。

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MORIYABAR
MORIYABAR @cook_40078267
2012/10/09 00:36に公開
森谷BAR》》モリヤバル》》日々晩酌酒好き夫婦のつまみのレシピ
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このレシピのキーワード

かぼちゃ ソーセージ 玉ねぎ スライスチーズ

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