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イシスキでカッパ肉の薄切り焼き肉風
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イシスキでカッパ肉の薄切り焼き肉風-レシピのメイン写真

イシスキでカッパ肉の薄切り焼き肉風

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

再びカッパ肉だけど、今回は薄切りで。ボイルのレシピもあったのだけど、ここはやはり慣れている炒め物で。薄切りは食べやすいね
このレシピの生い立ち
カッパ肉の新しいレシピ。まずは薄切りにして、ボイルというのがスタンダードのようだけど、ぼくの場合は慣れている炒め物で。これもなかなか良かったね。それに何と言っても薄切りだと、カッパ肉も食べやすくなるし。これはお勧め。

再びカッパ肉だけど、今回は薄切りで。ボイルのレシピもあったのだけど、ここはやはり慣れている炒め物で。薄切りは食べやすいね
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イシスキでカッパ肉の薄切り焼き肉風

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

再びカッパ肉だけど、今回は薄切りで。ボイルのレシピもあったのだけど、ここはやはり慣れている炒め物で。薄切りは食べやすいね
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材料

1人分
  • カッパ肉 約220g
  • 塩・粗挽きこしょう 適量
  • 小松菜 3株
  • おろしニンニク 大さじ1
  • 粗挽き唐辛子 適量
  • 料理酒 大さじ2程度
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作り方

  1. 1

    カッパ肉には両面に塩と粗挽きこしょうをすり込み、1晩寝かせる。

  2. 2

    調理前に7mm巾に切る。

  3. 3

    小松菜は軽く水洗いし、3cm巾に切っておく。

  4. 4

    スキレットを熱し、まずは強火にして、カッパ肉を投入。しばらくして反転させ、火を中火に落とす。

  5. 5

    カッパ肉の上に、粗挽き唐辛子そしておろしニンニクを振りかけ、料理酒を回し掛ける。

  6. 6

    スキレット・カバーをして、しばらく置く。カバーの水気を拭き取り、カッパ肉を反転させ、再びカバーをして、しばらく置く。

  7. 7

    カッパ肉はいったん引き上げる。

  8. 8

    スキレットに小松菜を投入。強火でしばらく炒める。中火に落とし、カバーをしてしばらく置く。

  9. 9

    カッパ肉を戻し、再びカバーをして、しばらく置く。

  10. 10

    火を止め、そのまましばらく置く。

  11. 11

    カバーを取り、食材の再配置をして、完成。

コツ・ポイント

カッパ肉を薄切りにするのは、なかなか難しい。良く切れる包丁を使うこと。ぼくの場合は、手持ちで一番良いKYOTOPを使ったけれど。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2017/06/01 10:03に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

焼き肉 小松菜 お肉 酒

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