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初秋に❁ゴーヤとかぼちゃのサラダ②
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初秋に❁ゴーヤとかぼちゃのサラダ②-レシピのメイン写真

初秋に❁ゴーヤとかぼちゃのサラダ②

白いぐれーぷ
白いぐれーぷ @cook_40044980

ゴーヤ&南瓜の煮物が余っていたら。。
このレシピの生い立ち
ゴーヤ消費に色々試してみました

ゴーヤ&南瓜の煮物が余っていたら。。
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ゴーヤ消費に色々試してみました

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初秋に❁ゴーヤとかぼちゃのサラダ②

白いぐれーぷ
白いぐれーぷ @cook_40044980

ゴーヤ&南瓜の煮物が余っていたら。。
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ゴーヤ消費に色々試してみました

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材料

  • ゴーヤ 2分の1本
  • 南瓜の煮物 ゴーヤの重さの2~3倍
  • マヨネーズ 適量
  • 白ごま 大匙1
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切って種を取りさっとゆでる。小さく切る

  2. 2

    南瓜を潰してゴーヤとマヨ、白ごま、胡椒を混ぜる

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白いぐれーぷ
白いぐれーぷ @cook_40044980
2012/10/03 07:40に公開
料理を作るのも食べるのも大好きです。何を作ろうかと考えるだけでわくわくします。白いグレープという名前はグレープフルーツのホワイトが好きなので。鯖♡同盟(NO27)入会させていただきました。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ ゴーヤ かぼちゃ

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