お野菜たっぷり♪門松

Name: お野菜たっぷり♪門松
Yield: 一皿分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草の葉っぱ 3枚; 人参 １／３本; ブロッコリー 1; パプリカ(赤) 少々

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

お野菜でつくる門松ｗ
このレシピの生い立ち
お正月に　おうちにある材料で

お野菜たっぷり♪門松

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

お野菜でつくる門松ｗ
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お正月に　おうちにある材料で

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材料

一皿分

ほうれん草の葉っぱ 3枚
人参１／３本
ブロッコリー 1
パプリカ(赤) 少々
マヨネーズ　いくらなど

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作り方

1

ブロッコリーを茹でる　ほうれん草の葉はすこ～し柔らかくなるように少しだけ耐熱容器に水とほうれん草を入れチン　ざるに取る
2

パプリカは薄く縦に切る　人参は棒状にきりチンして柔らかくしておく
3

１のブロッコリーをお皿にもる
4

ほうれん草で２の
人参を巻き
ブロッコリーの隙間に３に刺す
　
5

まわりにブロッコリー　パプリカを飾り　マヨ　いくらをお好みで飾る

コツ・ポイント

人参も固ゆでがおススメです

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つくれぽ

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おうちごはん☆ @ouchigohan

2019/01/03 07:58に公開

千葉県

ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡

このレシピのキーワード

にんじんパプリカほうれん草ブロッコリーいくら

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