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かぼちゃニョッキ(基本)
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かぼちゃニョッキ(基本)-レシピのメイン写真

かぼちゃニョッキ(基本)

りんたろうちゃん
りんたろうちゃん @cook_40187704

かぼちゃたっぷりの美味しいニョッキです。
このレシピの生い立ち
大きなかぼちゃを丸ごと買ったので、いろいろなレシピに使おうと思いました。

かぼちゃたっぷりの美味しいニョッキです。
このレシピの生い立ち
大きなかぼちゃを丸ごと買ったので、いろいろなレシピに使おうと思いました。

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かぼちゃニョッキ(基本)

りんたろうちゃん
りんたろうちゃん @cook_40187704

かぼちゃたっぷりの美味しいニョッキです。
このレシピの生い立ち
大きなかぼちゃを丸ごと買ったので、いろいろなレシピに使おうと思いました。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 400g
  2. 薄力粉 200g
  3. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを茹でて、つぶす。

    • かぼちゃニョッキ(基本)作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃ、薄力粉、塩を混ぜて、手でよく混ぜ合わせる。水分が多ければ粉を多く入れる。

    • かぼちゃニョッキ(基本)作り方2写真
  3. 3

    棒状にのばして、包丁で一口サイズに切る。

    • かぼちゃニョッキ(基本)作り方3写真
  4. 4

    平らな丸を作るようにまるめて、真ん中を凹ませる。たっぷりのお湯でゆでて、浮き上がってきたら出来上がり。

    • かぼちゃニョッキ(基本)作り方4写真
  5. 5

    ソースは何でも良いです。今回はトマトミートソースを作りました。

コツ・ポイント

茹で過ぎないことがポイントです。浮き上がってきたら1~2分でとりあげましょう。

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りんたろうちゃん
りんたろうちゃん @cook_40187704
2012/10/06 12:06に公開
免疫力高める食事を心がけて毎日クッキング!病気にならない生活を実践中の主婦です。塩麹、醤油麹を作って調味料から腸活です。
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