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じゃが詰め肉巻きピーマン
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じゃが詰め肉巻きピーマン-レシピのメイン写真

じゃが詰め肉巻きピーマン

にゃんふぃ
にゃんふぃ @cook_40197077

マッシュポテトの詰まった肉巻きピーマン!
おつまみにもお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ピーマン肉詰め食べたい!と思い、でも挽肉がない…ということで作ってみました。

マッシュポテトの詰まった肉巻きピーマン!
おつまみにもお弁当にも♪
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ピーマン肉詰め食べたい!と思い、でも挽肉がない…ということで作ってみました。

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にゃんふぃ
にゃんふぃ @cook_40197077

マッシュポテトの詰まった肉巻きピーマン!
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ピーマン肉詰め食べたい!と思い、でも挽肉がない…ということで作ってみました。

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材料

4個分
  1. 豚バラ薄切り肉 4~8枚
  2. ピーマン 2個
  3. じゃがいも 3個
  4. ☆塩 適量
  5. ☆コショウ 適量
  6. ☆バター 5g
  7. ●しょうゆ 大1
  8. ●みりん 大1
  9. ●酒 大1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を剥いて芽をとり、ラップに包む。レンジで600wで5分温め、熱いうちに潰す。

  2. 2

    潰したジャガイモに☆の調味料を加えてよく混ぜる。
    ※バターはじゃがいもが滑らかになるくらい入れて下さい

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方2写真
  3. 3

    ピーマンを半分に切って種をとる。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方3写真
  4. 4

    ピーマンに2を詰める。隙間なくしっかり!

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方4写真
  5. 5

    豚バラ肉を平らに広げる。細い場合は2枚をずらして重ねてもいいです。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方5写真
  6. 6

    じゃがいもの面がすべて隠れるように、ピーマンを巻いていく。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方6写真
  7. 7

    巻けたら軽く片栗粉をまぶすと、形が崩れにくいです。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方7写真
  8. 8

    巻き終わりを下にしてフライパンに並べ、中~弱火でじっくり焼く。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方8写真
  9. 9

    焼き色が着いたら返す。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方9写真
  10. 10

    豚肉に火が通ったら、●の調味料を入れて煮絡める。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方10写真
  11. 11

    お好みで辛子をつけて頂きましょう。

    • じゃが詰め肉巻きピーマン作り方11写真

コツ・ポイント

・焼きはじめるとき、しっかり巻き終わりの部分に焼き色がついてから返しましょう。早すぎると崩れます。
・じゃがいもを詰めた面が露出していると、最後の手順でぐちゃっとなります汗 ので、じゃがいもを豚肉でフタするように巻いてください。

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にゃんふぃ
にゃんふぃ @cook_40197077
2017/04/27 00:30に公開

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