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味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん
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味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん-レシピのメイン写真

味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん

すりごま
すりごま @cook_40043415

塩麹のほのかな塩味が栗の甘みを引き立てます。旨みUPでかなりおススメです。雑穀入りで、彩もキレイ♪

このレシピの生い立ち
いつもは、昆布&塩少々入れて炊いていましたが、塩麹を使ってみました。

塩麹のほのかな塩味が栗の甘みを引き立てます。旨みUPでかなりおススメです。雑穀入りで、彩もキレイ♪

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いつもは、昆布&塩少々入れて炊いていましたが、塩麹を使ってみました。

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味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん

すりごま
すりごま @cook_40043415

塩麹のほのかな塩味が栗の甘みを引き立てます。旨みUPでかなりおススメです。雑穀入りで、彩もキレイ♪

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いつもは、昆布&塩少々入れて炊いていましたが、塩麹を使ってみました。

塩麹のほのかな塩味が栗の甘みを引き立てます。旨みUPでかなりおススメです。雑穀入りで、彩もキレイ♪

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いつもは、昆布&塩少々入れて炊いていましたが、塩麹を使ってみました。

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材料

3合分
  • もち米 2合
  • うるち米 1合
  • 炊飯用穀類 30g
  • 塩麹 大さじ1と1/2
  • 栗 正味250g
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作り方

  1. 1

    栗は、おから星人さんのレシピID :17429980 「圧力鍋で渋皮もペロンとむける ゆで栗♪」参照して剥きました

    • 味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん作り方1写真
  2. 2

    炊飯用穀類は、12穀がブレンドされているものを使いました。

    • 味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん作り方2写真
  3. 3

    といだ米、雑穀を炊飯器の内釜に入れ、メモリに合わせて、水(分量外)を加える。塩麹を入れて軽く混ぜる。最後に栗を入れる。

    • 味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん作り方3写真
  4. 4

    30分ほど浸して、炊く。
    炊きあがったら軽く混ぜてむらす。

    • 味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん作り方4写真
  5. 5

    器に盛って出来上がり。

    • 味付けは塩麹で☆雑穀入り栗ごはん作り方5写真

コツ・ポイント

鬼皮と渋皮を一緒に剥くようにすると、1回でとてもにキレイに剥けます。
雑穀はお好みのもので。黒米を入れるとほんのりピンク色になります。もち米の割合はお好みで。
栗は崩れやすいので、炊きあがったらやさしく混ぜてくださいね。

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すりごま
すりごま @cook_40043415
2012/10/09 07:56に公開
お料理が大好きな2児の母です。子供には「食べる事が大好きな子になってもらいたい」と願って、日々勉強中。。。ウチの子供たち・・・まだちびっこなので、我が家の味付けは、シンプル!!「素材の味、旬の味をを大切に❤」がモットー。
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