野菜たっぷりトマトもつ鍋

Name: 野菜たっぷりトマトもつ鍋
Yield: 5人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: シマチョウ(なかればモツ) 350g; キャベツ 1/2玉; 玉ねぎ 1個; しめじ 1/2P; ニラ 1/2束; トマトホール缶 1缶; コンソメ 2個; ソース 大2; ケチャップ 大2; 塩胡椒 小1/2; 水 1000ml

まりえぐ @cook_40050637

お腹いっぱいたべれます！！
このレシピの生い立ち
飲みに行った先で出た
トマトもつ鍋に惚れ込み
レシピはトマト缶使用〜と聞いたので味を思い出して
野菜などアレンジして作ってしまいました！

野菜たっぷりトマトもつ鍋

まりえぐ @cook_40050637

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材料

5人分

シマチョウ(なかればモツ) 350g
キャベツ 1/2玉
玉ねぎ 1個
しめじ 1/2P
ニラ 1/2束
トマトホール缶 1缶
コンソメ 2個
ソース大2
ケチャップ大2
塩胡椒小1/2
水 1000ml

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作り方

1

モツをキレイに洗う。野菜は食べやすい大きさに切っておく。
2

鍋に水を入れ、コンソメ、トマトホール缶を入れて野菜を入れ煮込んで行く。
3

キャベツがしんなりしたらモツを入れて少し煮込み完成。

コツ・ポイント

バジルをふり入れても美味しい洋風鍋に！

しめはご飯を入れてチーズをまぶしリゾット！

わたしは薄口なので、ケチャップとソースの量を
足して調整してくださいね（≧∇≦）

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つくれぽ

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まりえぐ @cook_40050637

2012/10/10 10:34に公開

みなさんのレシピ参考にさせて頂いてます。韓国大好き〜13歳の姫と韓国料理野菜中心の食事を心がけて時間をかけずにずぼらな料理を作っています！低カロリー生活目標！でも、炭水化物~パンが大好きすぎて3食パンでもいい位（笑）甘い物も大大大好き(*^^*)ストレスで半年で6kg増加中ヽ(´o｀；少し痩せてきたので頑張り中！

このレシピのキーワード

鍋ニラシメジキャベツトマト缶モツ玉ねぎケチャップ

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