ご飯のお供に☆ささっとゴーヤチャンプルー ぴろ猫 @cook_40212124 夏の定番。しっかり味なのでご飯のお供にピッタリです♪このレシピの生い立ち夏の定番です。残り野菜のお掃除にも♪ もっと読む 夏の定番。しっかり味なのでご飯のお供にピッタリです♪このレシピの生い立ち夏の定番です。残り野菜のお掃除にも♪ もっと読む ご飯のお供に☆ささっとゴーヤチャンプルー ぴろ猫 @cook_40212124 夏の定番。しっかり味なのでご飯のお供にピッタリです♪このレシピの生い立ち夏の定番です。残り野菜のお掃除にも♪ もっと読む 夏の定番。しっかり味なのでご飯のお供にピッタリです♪このレシピの生い立ち夏の定番です。残り野菜のお掃除にも♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 ゴーヤ 1本 ウインナー 4本 もやし 1袋 豆腐 1丁 卵 1個 ☆醤油 大さじ1 ☆鶏がらスープの素 小さじ1 ☆酒 大さじ2 ゴマ油 適量 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下ごしらえ①】ゴーヤは縦半分に切り、ワタをとって、5ミリ幅に切り、水にさらしてから、塩（分量外）を揉み込む。 2 【下ごしらえ②】豆腐はキッチンペーパーで包み、水気を切っておく。ウインナーは斜め切りにし、もやしはさっと洗っておく。 3 フライパンにゴマ油を熱し、ウインナーを炒め、水切りした豆腐をスプーンで適当な大きさに切りながら加える。 4 塩を洗い流したゴーヤともやしを加え、塩コショウをし、しんなりするまで強火で炒める。 5 ☆を加え、溶いた卵を加えてさっと混ぜたらできあがり♪ コツ・ポイント ウインナーの代わりにベーコンやスパムでも◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19690209 コピーしました！ ぴろ猫 @cook_40212124 2012/10/10 10:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 早い！安い！ウマイ！が大好き☆日々庶民レシピを模索中。 もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤチャンプル ご飯 もやし ゴーヤ ソーセージ 卵 酒 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 広島風お好み焼き フライパン鶏もも肉の照り焼き 簡単✨キャベツと小松菜のもずく和え じゅわとろ～🤭なすとピーマンの焼きびたし チキンのトマト煮 栗の渋皮煮♡簡単鬼皮のむき方 鱈のムニエル☆マスタードソース タコとブロッコリー♪ガーリック炒め 豚肉とキャベツと厚揚げのピリ辛味噌煮 豚バラブロックの甘酢たれ丼 レンジで簡単♪スープうどん ＨＢくるみ入り食パン〈早焼き〉 速攻!!お助け(*'-')ゞビーフパテ 野菜たっぷりトマトもつ鍋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19690209
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