簡単!パンケーキ♪ふわふわ黒豆・抹茶

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ホットケーキミックスでふわふわパンケーキ♪簡単!朝食・朝ごはん・昼ごはん・ランチのパンケーキ♪時短!黒豆煮抹茶パンケーキ
このレシピの生い立ち
牛乳
性味:甘・平
帰経:心・肺・胃
効能:補虚損・益肺腎

緑茶
性味:苦・甘・涼
帰経:心・肺・胃
清熱解毒

簡単!パンケーキ♪ふわふわ黒豆・抹茶

ホットケーキミックスでふわふわパンケーキ♪簡単!朝食・朝ごはん・昼ごはん・ランチのパンケーキ♪時短!黒豆煮抹茶パンケーキ
このレシピの生い立ち
牛乳
性味:甘・平
帰経:心・肺・胃
効能:補虚損・益肺腎

緑茶
性味:苦・甘・涼
帰経:心・肺・胃
清熱解毒

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ホットケーキミックス 130g
  2. 牛乳または豆乳 100g
  3. 1個
  4. 黒豆 30粒
  5. 抹茶 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    ミキサーに卵を入れ、抹茶を入れる

  3. 3

    ミキサーに牛乳を入れてよく混ぜる

  4. 4

    ホットケーキミックスを入れて、6秒混ぜる

  5. 5

    混ざりました

  6. 6

    フライパンに薄く油を引き、よくふき取る。5を1/3入れて弱火で焼く。

  7. 7

    黒豆煮を円形に並べる。多く並べても美味しい。

  8. 8

    裏返す。3枚焼く。

  9. 9

    出来あがり!

コツ・ポイント

黒豆
漢方では黒豆衣(コクズイ)といい、黒豆の種皮を中薬として使います。
性味:甘・平
帰経:肝・腎
効能:益腎平肝、清虚熱、止盗汗
用量:3~9g

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ