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クレープ-レシピのメイン写真

クレープ

りん粉
りん粉 @cook_40139671

一晩寝かせて本格派！ さっと混ぜて冷蔵庫に！ 時間が美味しくお手伝いしてしれます。
このレシピの生い立ち
ホームパーティ用に作ったのが始まりです。甘いスイーツとしても生クリームたっぷりでも、食事の代わりにツナや鶏ハムやローストビーフ等をレタスと一緒にたべます。とても好評でした。

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材料

  • 小麦粉(薄力粉) 100g
  • プロテイーン 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 卵 2個
  • 溶かしバター 大さじ２
  • 牛乳 350ml
  • 具
  • 生クリーム 300ml
  • カスタードクリーム 150g
  • イチゴ・バナナ・キュウイ 500g
  • ツナ缶 1
  • 野菜（キュウリ・レタス等） 適量
  • マヨネーズ
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作り方

  1. 1

    ボールに小麦粉、プロテイーン、砂糖を入れて泡だて器でまぜ中央をくぼませ、
    卵、溶かしバターをいれる。

    • クレープ作り方1写真
  2. 2

    1.に少しづつ牛乳を加えながら泡だて器でダマにならないように混ぜる。

    • クレープ作り方2写真
  3. 3

    ラップをかけて冷蔵庫で一晩寝かせておく。

    • クレープ作り方3写真
  4. 4

    2.の生地をバターを入れたフライパンで焼く
    乾いてきたらひっくり返す。

    • クレープ作り方4写真
  5. 5

    具を乗せる

    • クレープ作り方5写真
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りん粉
りん粉 @cook_40139671
2017/04/28 23:33に公開
楽しく作って、美味しく食べる
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このレシピのキーワード

クレープ ツナ イチゴ バナナ レタス キュウリ 生クリーム キウイ バター 牛乳 薄力粉 卵 小麦粉

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