レンチン☆簡単肉とうふ

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0413SU @cook_40221983

焼きとうふで簡単に麻婆もどきです(*^^*)
焼きとうふ以外のとうふでも美味しかったです
このレシピの生い立ち
とうふが余ってたから(*^^*)

レンチン☆簡単肉とうふ

焼きとうふで簡単に麻婆もどきです(*^^*)
焼きとうふ以外のとうふでも美味しかったです
このレシピの生い立ち
とうふが余ってたから(*^^*)

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材料

2~3人分
  1. 焼きとうふ 1丁300gくらい
  2. ねぎ 白い部分5センチくらい
  3. 豚ミンチ 100g
  4. 調味料.
  5. しょう油 大さじ1
  6. みりん 大さじ2
  7. ラー油 小さじ2
  8. みそ 大さじ1
  9. 大さじ2

作り方

  1. 1

    焼きとうふを切りわけて
    耐熱皿に入れ、肉、ねぎ、調味料を入れ、600w3分
    肉を軽くほぐして600w3分です

コツ・ポイント

大人だけなら、ラー油と豆瓣醤を加えるとピリッとしてご飯が進みます(*^^*)
耐熱皿に入れてチンするだけなのでコツはないです
焼きとうふ以外なら調味料に水は入れないでね

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食べるの大好き、健康も考えて 食べ過ぎ注意ですアイコンは大好きなビールです(*^^*)
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