簡単揚げない!アスパラ春巻きスティック♪

♡ちいこちゃん♡
♡ちいこちゃん♡ @cook_40052726

巻いてオーブンに入れるだけ!油で揚げないのでヘルシー!簡単で美味しく、テーブルもおしゃれ♪パーティーやおつまみに☆
このレシピの生い立ち
油を使って揚げるのが面倒だったので焼きました。

簡単揚げない!アスパラ春巻きスティック♪

巻いてオーブンに入れるだけ!油で揚げないのでヘルシー!簡単で美味しく、テーブルもおしゃれ♪パーティーやおつまみに☆
このレシピの生い立ち
油を使って揚げるのが面倒だったので焼きました。

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材料

3人
  1. 春巻きの皮 5枚
  2. アスパラ 10本
  3. ベーコン 75g
  4. チーズ(とろけるタイプ) 5枚
  5. 黒こしょう 少々
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    春巻きの皮を縦半分に切ります。
    アスパラの筋がありそうならピーラーで皮をむいて。

  2. 2

    ベーコン、チーズ、アスパラを(黒こしょうをお好みで)巻いて、水でとめる。
    クッキングシートを敷いた天板に並べていきます

  3. 3

    表面にハケでサラダ油を塗って、250~300度のオーブンできつね色になるまで焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

皮を巻くときはきつめにしっかりと巻いて下さい。
ベーコンは縦半分にカットしました。
ベーコンの代わりにハムでもおいしく出来ますよ♪
バジルなどもgood♪
焼き色はしっかり付けるとパリパリ感upですよ~!

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