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マロニーの和風カルボナーラスープ
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マロニーの和風カルボナーラスープ-レシピのメイン写真

マロニーの和風カルボナーラスープ

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

マロニーと豆乳を使ってヘルシーに♬
チーズのコクととろみを加えた、満足感のあるカルボナーラ風の和風スープです。
このレシピの生い立ち
食べても罪悪感の少ないヘルシーなマロニーと豆乳の組み合わせで、満足できるスープを作りたいと思いました。
「マロニーを使った毎日食べたい簡単レシピ」応募レシピです。

マロニーと豆乳を使ってヘルシーに♬
チーズのコクととろみを加えた、満足感のあるカルボナーラ風の和風スープです。
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簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

マロニーと豆乳を使ってヘルシーに♬
チーズのコクととろみを加えた、満足感のあるカルボナーラ風の和風スープです。
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チーズのコクととろみを加えた、満足感のあるカルボナーラ風の和風スープです。
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材料

1~2人分
  • マロニー 20g
  • ベーコン 2枚
  • 長ネギ 2分の1本
  • しめじ 50g(2分の1房)
  • スライスチーズ 2枚
  • 豆乳 150cc
  • 味噌 小さじ2
  • コンソメ顆粒 ひとつまみ
  • すりおろし生姜(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    ベーコンは細切りに、長ネギは斜め薄切りにします。
    しめじは食べやすい大きさに分けておきます。

    • マロニーの和風カルボナーラスープ作り方1写真
  2. 2

    ベーコンを弱火で炒めます。
    ベーコンから油が出てきたら、長ネギを加えしんなりするまで炒めます。

    • マロニーの和風カルボナーラスープ作り方2写真
  3. 3

    水150ccを加え、沸騰したらマロニーとしめじを加え2分ゆでます。

    • マロニーの和風カルボナーラスープ作り方3写真
  4. 4

    さらに豆乳と、スライスチーズを手でちぎって加え弱火で温めます。
    味噌を加え、コンソメ顆粒で味を調えたら出来上がり♪

    • マロニーの和風カルボナーラスープ作り方4写真
  5. 5

    お好みで、すりおろし生姜少々を加えても温まります。

    • マロニーの和風カルボナーラスープ作り方5写真

コツ・ポイント

ほっとできるように和風のスープにしました。
豆乳を加えたら、分離しないように強く煮立たせないようにします。

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簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama
2012/10/14 02:29に公開
日々皆様のレシピに助けられ感謝しています。醤油は甘め、味噌は甘めの合わせ、マヨネーズはハーフを中心に使っています。レシピ消去&見直ししています人´Д`
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このレシピのキーワード

スープ カルボナーラ 豆乳 シメジ ベーコン マロニー 味噌 スライスチーズ 長ネギ

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