揚げ出し豆腐より、ローカロリーでヘルシー！
トランス脂肪酸の心配が少なく、無駄な油を使わないことで環境にも優しいレシピ。
このレシピの生い立ち
揚げ物は好きだけど、カロリーが高いしトランス脂肪酸が体によくない！洗い物も大変で、環境にもよくありません。
必要最低限の油で、ローカロリー&エコを実現しました。