ヨシダグルメソースで「炒め納豆」

ちょこ☆ちょこ
ちょこ☆ちょこ @choco_choco
東京

ネバネバとニオイに勝てれば大丈夫!
納豆好きさんに食べてもらいたい1品
残った分はパンにはさんで「納豆サンド」で!
このレシピの生い立ち
いつか挑戦してみたいと思っていた「炒め納豆」
強烈なニオイに打ち勝ちました(笑)

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材料

納豆3パック分
  1. 納豆(40g入) 3パック
  2. 合びきミンチ 50g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ニラ 1/3束
  5. 1個
  6. 塩コショウ 少々
  7. 吉田グルメソース 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 青ネギ(あれば 適量

作り方

  1. 1

    納豆は包丁でたたいて、引き割りにする

  2. 2

    玉ねぎ・ニラはみじん切りにしておく

  3. 3

    フライパンに合いびきミンチを入れ炒める

  4. 4

    ミンチの色が変わってきたら、塩コショウをふり、2の玉ねぎとニラを加えてよく炒める

  5. 5

    全体に火がとおったら、1の納豆を入れ具材とよくあわせるように炒める

  6. 6

    5に卵を割りいれ、全体にからめ、吉田グルメソースと醤油を入れて仕上げる

  7. 7

    お好みで小口切りの青ネギを散らしてできあがり

  8. 8

    アレンジとして、残った炒め納豆にマヨネーズを混ぜてパンにはさんで食べても美味しい

コツ・ポイント

特に無し。ただひたすら混ぜて炒めるだけ
後は・・・ニオイが強烈なので気をつけて(笑)
合びきミンチを使っていますが、お好みで豚ミンチや鶏ミンチでもOK
お肉は少なめヘルシー仕上げです
納豆は最初から引き割りを買っても良い

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レシピ作者

ちょこ☆ちょこ
に公開
東京
結婚25年目、子供の居ない専業主婦です。いかに手を抜いて、美味しく食べれるか?なんてことをテーマにお料理しています^^;ゆる~く塩分・カロリー・脂分など気にしています。ボーっとしてるのでwコメント等気づいてないことがありましたらご容赦願います^^;
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