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鶏ひき肉と野菜のチーズドリア 幼児食
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鶏ひき肉と野菜のチーズドリア 幼児食-レシピのメイン写真

鶏ひき肉と野菜のチーズドリア 幼児食

くらげあむ
くらげあむ @cook_40136737

チーズが好きな娘に♡ 野菜もたっぷり摂れます!
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材料

1人分
  • ごはん 100g
  • 玉ねぎ 適量
  • 人参 適量
  • 大根 適量
  • しいたけ 適量
  • 鶏ひき肉 30g
  • サラダ油 適量
  • ☆水 30ml
  • ☆みりん 大さじ2分の1
  • ☆みそ 小さじ2分の1
  • ☆すりおろし生姜 小さじ3分の1
  • ☆顆粒和風だし 小さじ3分の1
  • 水溶き片栗粉 大さじ2分の1
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    人参、大根、しいたけ、玉ねぎは粗めのみじん切りで食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油をのせ、鶏ひき肉を炒める。色が付いてきたら①の野菜も一緒に炒める

  3. 3

    ☆の調味料を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る、水溶き片栗粉を入れて餡の出来上がり

  4. 4

    耐熱皿にごはんをのせ、③の餡をのせピザ用チーズをかけてトースターで焼いてできあがり!

    • 鶏ひき肉と野菜のチーズドリア 幼児食作り方4写真

コツ・ポイント

野菜は適量で幼児(2歳なりたて)一人分です。倍に増やして余ったものは冷凍してもオッケー! 分量を倍で作って大人のごはんにしても○ 楽しましょう^^

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くらげあむ
くらげあむ @cook_40136737
2019/02/19 09:54に公開

このレシピのキーワード

ドリア 大根 しいたけ にんじん ピザ用チーズ とりひき肉 味噌 玉ねぎ ご飯

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