揚げナスの夏野菜サンド さゆゆん @cook_40038289 夏野菜たっぷりのヘルシーサンドです＾＾このレシピの生い立ちさっぱりと口当たりのいいサンドを作ってみようと思い作りました。 もっと読む 夏野菜たっぷりのヘルシーサンドです＾＾このレシピの生い立ちさっぱりと口当たりのいいサンドを作ってみようと思い作りました。 もっと読む 揚げナスの夏野菜サンド さゆゆん @cook_40038289 夏野菜たっぷりのヘルシーサンドです＾＾このレシピの生い立ちさっぱりと口当たりのいいサンドを作ってみようと思い作りました。 もっと読む 夏野菜たっぷりのヘルシーサンドです＾＾このレシピの生い立ちさっぱりと口当たりのいいサンドを作ってみようと思い作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 食パン（４枚切り） １枚 なす（小） １本 玉ねぎ １/５個 ●しょうゆ 大さじ１．５ ●酢 大さじ１．５ 揚げ油 適量 トマト １/２個 きゅうり １/２本 バター 適量 マヨーネーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食パンを半分に切って全部切らず少し残して切り込みを入れる。 2 なすは6等分にして素揚げし、●を合わせたたれにスライスした玉ねぎと揚げたてのなすを漬ける。 3 きゅうりトマトはスライスする。 4 食パンをトーストして焦げ目をつけて内側にバターとマヨネーズをぬる。 5 きゅうり・トマト・揚げナス・玉ねぎをサンドしてマヨネーズをトッピングしたら完成です。 コツ・ポイント 揚げナスに味をしみこませるのがポイントです！酢の酸味がさっぱりと美味しくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19529147 コピーしました！ さゆゆん @cook_40038289 2011/06/28 11:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 三重県在住保育士です。2014年、日テレ・ヒルナンデスのレシピの女王シーズン4でファイナリスト5人に残りました。料理コンテンストに応募するのが趣味です＾＾そしてＢ'ｚが大好き☆＝ もっと読む このレシピのキーワード 揚げナス なす トマト キュウリ バター 玉ねぎ 食パン 似たレシピ その他のレシピ 和風豆腐ハンバーグ アイラップ３分！ほたてのヒモ🇨🇦カナダ風⚓️ かいわれとカニカマのからし和え 鶏ももとキャベツのガーリック炒め トマトとオクラのピリッと簡単冷やしうどん すっぱ甘辛の豚小間焼き 冷麺（冷やし中華）のタレ 韓国チャプチェ風！激ウマ春雨炒め☆ 旨い！ジャーマンポテトパスタ とろとろぷるぷる♡濃厚杏仁豆腐 えのきバター♫ いんげんの 小鉢と おひたし ササミとしめじのねぎごまダレ和え 茄子ピー味噌vincotto https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19529147
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