CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鮭のさっぱりムニエル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鮭のさっぱりムニエル-レシピのメイン写真

鮭のさっぱりムニエル

micheloppy
micheloppy @cook_40210299

グレープフルーツの酸味とほろ苦さでいつものムニエルに変化を。
このレシピの生い立ち
鮭のムニエルを作る際に定番な作り方になってしまいます。それを自分の中で打破したく、フルーツを材料にとりいれてみました。

グレープフルーツの酸味とほろ苦さでいつものムニエルに変化を。
このレシピの生い立ち
鮭のムニエルを作る際に定番な作り方になってしまいます。それを自分の中で打破したく、フルーツを材料にとりいれてみました。

もっと読む

鮭のさっぱりムニエル

micheloppy
micheloppy @cook_40210299

グレープフルーツの酸味とほろ苦さでいつものムニエルに変化を。
このレシピの生い立ち
鮭のムニエルを作る際に定番な作り方になってしまいます。それを自分の中で打破したく、フルーツを材料にとりいれてみました。

グレープフルーツの酸味とほろ苦さでいつものムニエルに変化を。
このレシピの生い立ち
鮭のムニエルを作る際に定番な作り方になってしまいます。それを自分の中で打破したく、フルーツを材料にとりいれてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 鮭 1切れ
  • グレープフルーツ 1/2個
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ1/2
  • 塩コショウ 少々
  • マヨネーズ 大さじ1/2
  • ヨーグルト 大さじ1
  • ミニトマト 2個
  • ベビーリーフ 適量
  • バター 大さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バットにグレープフルーツを絞る。

  2. 2

    鮭に塩コショウをし、1に20分ほどつけておく。

  3. 3

    グレープフルーツを絞ったときに、果実が残っていたら少し残しておく。

  4. 4

    ボウルに3とマヨネーズとヨーグルトを入れてよく混ぜる。(ソース)

  5. 5

    2の鮭を軽く水気を切り、全体に小麦粉をまぶす。

  6. 6

    フライパンにバターを熱し、5を入れ両面焼き目がつくまでよく焼く。

  7. 7

    器に6を盛り付け、ベビーリーフとミニトマトを飾る。

コツ・ポイント

焼く前なのグレープフルーツの果汁なの漬け込むことで少しさっぱりした味になります。味に飽きがきた時用に簡単ソースも作ってみました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

micheloppy
micheloppy @cook_40210299
2015/12/09 14:17に公開
簡単に短時間でできるお料理を提供したいと思っています。主食というより副菜が多いかもしれません。基本的には家に残っている食材を使った料理を考えています。1日1品を目標に考えたいと思っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 ミニトマト バター 薄力粉 グレープフルーツ ヨーグルト 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!豚こま焼き飯
  2. 一気に作る●鶏肉のマヨネーズ&マスタード炒め
  3. 【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮
  4. 今日の炒めし●レタス玉子ライス
  5. ☆簡単☆茄子とピーマンのピリ辛そぼろあん
  1. 超簡単!手羽元と大根煮 炊飯器レシピ
  2. 卵焼きオムライスケーキ☆パーティーにも
  3. X'masにも✨簡単スコップケーキ♡
  4. ふわふわ基本のスポンジケーキ♡18cm
  5. 簡単!本格的なローストビーフソース
  6. Crock Pot Cube Steak
  7. Orange-lemon chicken tenders
  8. WWII Ration Chocolate Cake
  9. Teriyaki Shrimp Spinach Kale and Blueberry Salad
  10. Peppermint Chiffon Cake with a Chocolate Ganache Glaze
  1. 渡り蟹の味噌汁*
  2. チョコレートリゾット!
  3. 豚肉と小松菜のカレー粉炒め☆
  4. キムチシーザーサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19535927
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close