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☆マヨチーズonカリフラワーとえび炒め☆
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☆マヨチーズonカリフラワーとえび炒め☆-レシピのメイン写真

☆マヨチーズonカリフラワーとえび炒め☆

☆MHK☆
☆MHK☆ @cook_40221726

カリフラワーとえびを使ったマヨチー炒めです( ☆∀☆)
おつまみにもピッタリ(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
カリフラワーを頂いたので(*´∀`)♪

カリフラワーとえびを使ったマヨチー炒めです( ☆∀☆)
おつまみにもピッタリ(*´ω`*)
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☆マヨチーズonカリフラワーとえび炒め☆

☆MHK☆
☆MHK☆ @cook_40221726

カリフラワーとえびを使ったマヨチー炒めです( ☆∀☆)
おつまみにもピッタリ(*´ω`*)
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カリフラワーを頂いたので(*´∀`)♪

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材料

4人分
  • カリフラワー 1株
  • えび(冷凍) 1袋
  • ☆オリーブオイル 大さじ3
  • ☆バター 大さじ2
  • ☆ニンニクチューブ 適量
  • ★酒 大さじ4
  • ★チーズ お好みで(多めがおいしい)
  • ★マヨ 大さじ5
  • ★塩こしょう 適量
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    カリフラワーは小房に分け2分くらいレンチンしておきます
    えびは解凍しておきます

  2. 2

    フライパンに☆を入れて熱して1を入れ炒めます

  3. 3

    ふたをしてちょっと蒸します

  4. 4

    火が通ったら★を入れ軽く炒めます
    最後にこしょうをかければ完成です

  5. 5

    2018.12.01
    ブランディさんがブログで紹介してくれました☆ミ
    ありがとうです(*・ω・)♪

    • ☆マヨチーズonカリフラワーとえび炒め☆作り方5写真
  6. 6

    かりふらわーえびの人気順で1位になりました♪
    ありがとうです(*・ω・)☆

    • ☆マヨチーズonカリフラワーとえび炒め☆作り方6写真

コツ・ポイント

簡単なのでないです♪
今回はカリフラワーだったけどブロッコリーでもおいしいかもv(・∀・*)

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☆MHK☆
☆MHK☆ @cook_40221726
2017/06/10 11:14に公開
MYフォルダにレシピを保存して下さった方、実際に作ってつくれぽを送って下さる方、レシピを検索して下さる方ありがとうございます☆総アクセス数が50万☆MYフォルダ登録数4000を突破♪感謝~(*≧∀≦*)お仕事等忙しいのでなかなかレシピが更新できませんが暇を見つけて更新して行きたいです♪あともう少しで話題入りのレシピもあるのでつくれぽを下さると嬉しいです☆よろしくお願いします(*´∀`)♪
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