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にんじんスープ (≧∇≦)
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にんじんスープ (≧∇≦)-レシピのメイン写真

にんじんスープ (≧∇≦)

シフォンクック
シフォンクック @cook_40141099

カロチンたっぷり、いろんなメインにも合うにんじんonlyのポタージュ風スープです。

このレシピの生い立ち
野菜不足の子供たちに食べてもらおうと作り始めました。
にんじんだけではなく、冷蔵庫に半端に残っている野菜を入れるのもgoodです。

カロチンたっぷり、いろんなメインにも合うにんじんonlyのポタージュ風スープです。

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野菜不足の子供たちに食べてもらおうと作り始めました。
にんじんだけではなく、冷蔵庫に半端に残っている野菜を入れるのもgoodです。

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にんじんスープ (≧∇≦)

シフォンクック
シフォンクック @cook_40141099

カロチンたっぷり、いろんなメインにも合うにんじんonlyのポタージュ風スープです。

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野菜不足の子供たちに食べてもらおうと作り始めました。
にんじんだけではなく、冷蔵庫に半端に残っている野菜を入れるのもgoodです。

カロチンたっぷり、いろんなメインにも合うにんじんonlyのポタージュ風スープです。

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にんじんだけではなく、冷蔵庫に半端に残っている野菜を入れるのもgoodです。

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材料

お鍋いっぱい
  • にんじん 3本
  • コンソメ 3個
  • 牛乳 100〜200ml
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    にんじんを粗くきざんで耐熱ボールに入れる水を少し入れてレンジで柔らかくする。
    600Wで6分→軽く混ぜる→6分くらい

    • にんじんスープ (≧∇≦)作り方1写真
  2. 2

    串で刺して柔らかくなっていたら、なめらかになるまでミキサーにかける

    • にんじんスープ (≧∇≦)作り方2写真
  3. 3

    にんじんをレンジしている間にコンソメを溶かす

    • にんじんスープ (≧∇≦)作り方3写真
  4. 4

    コンソメスープにミキサーでなめらかになったにんじんをいれ煮る。アクは的確取り除く。

    • にんじんスープ (≧∇≦)作り方4写真
  5. 5

    牛乳を入れる。
    牛乳の量は好みで加減してください。
    軽く沸騰すれば出来上がり。

    • にんじんスープ (≧∇≦)作り方5写真
  6. 6

    好みでコショウを少々。
    スパイシー気味が好きならばオススメです。

    • にんじんスープ (≧∇≦)作り方6写真

コツ・ポイント

野菜は生からミキサーにかけるとザラザラした感じになるので、熱を通して、柔らかくなってからミキサーにかけるとなめらかになります。

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シフォンクック
シフォンクック @cook_40141099
2016/01/13 12:42に公開
庭の果樹や野菜を使ったレシピ考察中。完全使用頑張ります\(^o^)/
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このレシピのキーワード

スープ にんじん 牛乳

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19538428
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