簡単★野菜たっぷりサンドウィッチ

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MonmonCafe @cook_40247177

ヘルシーでかつおいしく(^^ )
野菜も摂取できて簡単なので是非作ってみてください!
ちょっぴりオシャレなランチに♥♥
このレシピの生い立ち
パン屋さんのサンドウィッチが売れ切れて
しまったので、自分で作りました(^^;

簡単★野菜たっぷりサンドウィッチ

ハートキャンディ's cooksnap of when they made 簡単★野菜たっぷりサンドウィッチ.
しばっち。's cooksnap of when they made 簡単★野菜たっぷりサンドウィッチ.
kam嫁's cooksnap of when they made 簡単★野菜たっぷりサンドウィッチ.
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材料

１人前
  1. 食パン８枚切り 2枚
  2. トマト ½個
  3. レタス 2枚
  4. きゅうり ¼本
  5. スライスチーズ １枚
  6. マーガリン 適量
  7. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    〈下処理〉
    ・トマトときゅうりはスライスする(薄めがベスト)
    ・レタスは食べやすい大きさにちぎる

  2. 2

    食パンに薄くマーガリンを塗る

  3. 3

    １枚目の食パンにスライスチーズを置きその上にマヨネーズ
    をかける。マヨネーズの上にレタス、きゅうり、トマトの順に置いてく

  4. 4

    トマトの上にまたマヨネーズをかけて
    その上に2枚目の食パンをのせて具材が
    出ないように１度ぎゅっとおす

  5. 5

    パンの耳を切り、食パンを三角の４等分に切っていく。

  6. 6

    お皿に盛り付けて完成(*^^*)

コツ・ポイント

盛り付けの際に上の方の具材をつぶさないようにしてお皿に置いていくと見た目がきれいになります！マヨネーズは接着剤の代わりになるので、かけるとたべる時に崩れにくいです。お好みでハムなどアレンジ可能です。
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