野菜は洗って水切りしておく。
トマトは種を取ってスライスする。
きゅうりはパンの大きさに合わせてスライスする。

★パン（マーガリン塗る）
　　　　　↓
　　　　きゅうり
　　　　　↓
　　　　　ツナ　
　　　　　

☆パン（マーガリン・マスタード）
→レタス
→卵（オムレツにする）
→トマト
→ケチャップ・マヨ
→パン　　　

○パン（マーガリン）
→レタス
→きゅうり
→トマト
→マヨネーズ・黒胡椒
→スライスチーズ
→パン