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*付け合わせにいんげんと人参*
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*付け合わせにいんげんと人参*-レシピのメイン写真

*付け合わせにいんげんと人参*

Lapinounou
Lapinounou @cook_40015953

ダイエット中にも美味しく野菜が食べられます。にんじんが甘く、インゲンも柔らかくて美味しい。
このレシピの生い立ち
ステーキの付け合わせに美味しくたくさん野菜が食べたくなって、なんとなく作りました。

ダイエット中にも美味しく野菜が食べられます。にんじんが甘く、インゲンも柔らかくて美味しい。
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Lapinounou
Lapinounou @cook_40015953

ダイエット中にも美味しく野菜が食べられます。にんじんが甘く、インゲンも柔らかくて美味しい。
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材料

4人分
  • いんげん 400g
  • にんじん 小4~6本
  • バター 大さじ1
  • ブイヨン 半分
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    いんげんはへたを取り、ニンジン2㎝幅と一緒にバターを入れたフライパンで蓋をして弱火で火を通す。

  2. 2

    いんげんと人参が柔らかくなって、水分が飛んだらブイヨンと塩コショウで調味。

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Lapinounou
Lapinounou @cook_40015953
2014/10/18 17:20に公開
すみません。ヨーロッパと日本の違いがありすぎてすべてのレシピを見直させて下さい。保証できません。料理初心者の方向けではありません。調味料を見て味が想像出来る方におすすめします。好みで濃い味も。再現レシピも、作って自己満足してます。簡単に作れてアレンジできる情報を覚書として残していきます。覚書として大体だけ残すようにしたので初心者の方が真似した場合責任取れません。。。悪しからず。
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このレシピのキーワード

いんげん にんじん バター

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