簡単♡三色丼~卵と小松菜ナムルと肉そぼろ
子供だって、大人だってこの素朴な味が好き♡
このレシピの生い立ち
三色丼が食べたくて♡
作り方
- 1
肉そぼろを作ります。油なしで挽き肉炒めて火が2/3程度通ったら砂糖を入れ、その他の調味料を入れて弱火で炒ります。
- 2
卵そぼろを作ります。卵と調味料を混ぜ合わせて、フライパンで焼きます。焦げやすいので、素早く均一に混ぜます。
- 3
小松菜をきれいに洗い、水切りせずラップしてレンジで1分加熱します。しんなりしたら少し水をかけて粗熱をとり水気を絞ります。
- 4
5ミリ程に切って調味料で合えます。
- 5
ご飯の上にのせたら出来上がりです。
- 6
BBQ残りの牛肉で作ったversionです♪
コツ・ポイント
我が家では豚挽き肉使ってちょっぴり濃いめ、卵はふんわりちょっぴり甘め。ナムルはゴマ和えで、栄養満点丼です♡
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