ほうれん草のおひたし みやぽこ38 @cook_40216464 簡単！ほうれん草のお浸しこのレシピの生い立ちいつものご飯にプラスの1品 もっと読む 簡単！ほうれん草のお浸しこのレシピの生い立ちいつものご飯にプラスの1品 もっと読む ほうれん草のおひたし みやぽこ38 @cook_40216464 簡単！ほうれん草のお浸しこのレシピの生い立ちいつものご飯にプラスの1品 もっと読む 簡単！ほうれん草のお浸しこのレシピの生い立ちいつものご飯にプラスの1品 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 1束 水 適量 鰹節 適量 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大きめの鍋にお湯を沸かします 2 ほうれん草を洗って沸騰した鍋にまず茎から20~30秒つけその後葉までつける。トータル1分ほど 3 ザルにあけ冷やしその後ほうれん草を絞る。 4 食べやすいサイズに切って鰹節と醤油をかけて完成(*´ｰ`*) コツ・ポイント サッと茹でるのがポイント☆*。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19545587 コピーしました！ みやぽこ38 @cook_40216464 2019/02/22 15:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし ほうれん草 かつお節 似たレシピ その他のレシピ ⭐️便秘改善⭐️五目あんかけ飯 カリカリ梅 にんじんとヨーグルトのケーキ お弁当の隙間に！ソーセージフラワー ホットケーキミックスで作るバナナマフィン マカロン（簡単で成功率高め.乾燥無し！！ タッパでレンチン、おからパウダー蒸しパン 簡単！白菜と豚肉のとろとろ中華風煮 ＊さっくり！ほろほろ 簡単スノーボール＊ れんこんのねぎ塩きんぴら【作り置き】 Lee's Homemade Chicken and Dumplings Alkaline - Blueberry Spelt Pancakes Alkaline - Zucchini Linguini Alkaline - Vegetable Quinoa Amazing moist vanilla cupcakes with buttercream frosting! 簡単ちりっと高級？パスタ 簡単節約！厚揚げ小松菜のカサ増し煮浸し エビ唐揚げ(高野豆腐入) ピリリ☆もやしと紅生姜のサッと炒め♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19545587
アプリでひらく
