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ほうれん草のおひたし
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ほうれん草のおひたし-レシピのメイン写真

ほうれん草のおひたし

みやぽこ38
みやぽこ38 @cook_40216464

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材料

  • ほうれん草 1束
  • 水 適量
  • 鰹節 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋にお湯を沸かします

  2. 2

    ほうれん草を洗って
    沸騰した鍋に
    まず茎から20~30秒つけ
    その後葉までつける。
    トータル1分ほど

  3. 3

    ザルにあけ冷やし
    その後ほうれん草を絞る。

  4. 4

    食べやすいサイズに切って
    鰹節と醤油をかけて完成(*´ー`*)

    • ほうれん草のおひたし作り方4写真

コツ・ポイント

サッと茹でるのがポイント☆*。

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みやぽこ38
みやぽこ38 @cook_40216464
2019/02/22 15:43に公開

このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 かつお節

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