簡単❗⭐豆腐でヘルシー蒸しパン⭐
豆腐だからヘルシー❗ふわふわ、もちもちです。離乳食やお子さまのおやつ、朝食にどうぞ♥
このレシピの生い立ち
ほぼ毎日、朝食に蒸しパンを食べる10ヶ月の娘。混ぜる材料が豆腐しかないときに、ふくらむかわからないけど作ってみたら、ふわふわ、もちもちになりました。上の子どもたちにも好評でした。豆腐だからヘルシー❗離乳食やおやつ、朝食にどうぞ♥
簡単❗⭐豆腐でヘルシー蒸しパン⭐
豆腐だからヘルシー❗ふわふわ、もちもちです。離乳食やお子さまのおやつ、朝食にどうぞ♥
このレシピの生い立ち
ほぼ毎日、朝食に蒸しパンを食べる10ヶ月の娘。混ぜる材料が豆腐しかないときに、ふくらむかわからないけど作ってみたら、ふわふわ、もちもちになりました。上の子どもたちにも好評でした。豆腐だからヘルシー❗離乳食やおやつ、朝食にどうぞ♥
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに豆腐(水切りしないでOK！)を入れ、なめらかになるまで泡だて器でまぜます。
- 2
1に豆乳を入れ、さらに混ぜます。
- 3
2にホットケーキミックスを入れ、ざっくりと混ぜます。(混ぜ過ぎ注意)
- 4
牛乳パックの１面の注ぎ口側以外を切り取ります。
-
- 5
切り取ったら中に押し込みます。ホッチキスでとめなくても大丈夫でした。
-
- 6
牛乳パックにクッキングシートを敷いて、３を入れます。
- 7
蒸し器に水を入れ、アルミホイルまたはクッキングシートを敷き、沸騰したら強火で20分～蒸します。
- 8
竹串をさして、生地がついてこなかったらできあがり！
- 9
レシピID:20238376ホットケーキミックス150gよかったら参考にしてください。
-
- 10
レシピID:20252010牛乳パックでパウンドケーキ型
-
- 11
レシピID: 3641613豆腐と黒ごまきな粉の蒸しパン
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コツ・ポイント
甘さひかえめです。レモン汁は無ければ無しでもOK！豆乳がないときは牛乳でOK！生地は固めです。今回は牛乳パックで作ってみました。18㎝型でも大丈夫だと思います。シリコンカップ等で小分けにする場合は10分～様子を見てください。
つくれぽ
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