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ひすいなすの浸し
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ひすいなすの浸し-レシピのメイン写真

ひすいなすの浸し

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

ひすいなすの

おひたし

冷たく
ガンガンに冷やして

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ひすいなす

産直で売ってたので

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材料

4人前
  • ひすいなす 2本
  • めんつゆ 100cc
  • 水 300cc.
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作り方

  1. 1

    ひすいなす

    これっ

    • ひすいなすの浸し作り方1写真
  2. 2

    かわむいて
    食べやすい大きさに切って
    お皿にのせて
    ラップしてチン

    今回のめんつゆ
    これっ

    • ひすいなすの浸し作り方2写真
  3. 3

    めんつゆと水混ぜて
    2番加えて

    冷蔵庫でガンガン冷やします

    • ひすいなすの浸し作り方3写真
  4. 4

    盛りつけ

    • ひすいなすの浸し作り方4写真
  5. 5

    晩ごはんに

    • ひすいなすの浸し作り方5写真

コツ・ポイント

冷蔵庫で
ガンガン冷やします

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2017/06/17 21:50に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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