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満腹！おからのバナナクッキー。
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満腹！おからのバナナクッキー。-レシピのメイン写真

満腹！おからのバナナクッキー。

SRS603
SRS603 @cook_40113877

ヘルシーで満腹感があるよ！バナナの風味で砂糖いらず
このレシピの生い立ち
子供のおやつに、安い。簡単。
おからで栄養もあって腹持ちもいいので子供もパクパク食べれます！

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ヘルシーで満腹感があるよ！バナナの風味で砂糖いらず
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子供のおやつに、安い。簡単。
おからで栄養もあって腹持ちもいいので子供もパクパク食べれます！

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材料

  • 生おから 130g
  • ホットケーキミックス 100g
  • バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    バナナはレンジで30秒チン

  2. 2

    ボールにおから、HM、チンしたバナナを入れて混ぜ混ぜ！

    • 満腹！おからのバナナクッキー。作り方2写真
  3. 3

    タネがしっとり馴染めばオッケー。

    • 満腹！おからのバナナクッキー。作り方3写真
  4. 4

    5ミリ位に伸ばして、好きな型で型抜き！

    • 満腹！おからのバナナクッキー。作り方4写真
  5. 5

    180度で予熱したオーブンで20〜30分焼いて出来上がり！（私は25分焼きました。）

    • 満腹！おからのバナナクッキー。作り方5写真
  6. 6

    ☆一度でオーブンに入らなかったので、アレンジ！

  7. 7

    残ったタネに、きな粉大さじ1を加えて混ぜ混ぜ！
    再び180度で20〜30分焼く。

    • 満腹！おからのバナナクッキー。作り方7写真

コツ・ポイント

様子を見ながらオーブンで焼いて下さい！
薄いと焦げちゃうので。。

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SRS603
SRS603 @cook_40113877
2016/01/20 09:12に公開

このレシピのキーワード

クッキー バナナ 生おから ホットケーキミックス

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