ダイエット進行中★
ヒジキと枝豆(大豆)をプラスして。
豆は刻まず、噛むことでの満足感を狙います(o^^o)
このレシピの生い立ち
切り干し大根の煮物の作り置きがあったのと、大豆、ひじきを使いたかったので。
ひき肉は少なめでもカサ増しになって食べ応えもあります。ご飯を減らしているので、よく噛んで満足感を促す目的です(o^^o)
ダイエット弁当の作り置きおかずです。