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ベーコンかぼちゃのケチャガーリック炒め
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ベーコンかぼちゃのケチャガーリック炒め-レシピのメイン写真

ベーコンかぼちゃのケチャガーリック炒め

イシス女神
イシス女神 @3MIRO4

我家の夕飯の定番なんですが今回はお弁当用に作ったので分量は参考にしてください。かなりのボリュームがあります!お腹満足♪
このレシピの生い立ち
15年前からの我家の定番です。

我家の夕飯の定番なんですが今回はお弁当用に作ったので分量は参考にしてください。かなりのボリュームがあります!お腹満足♪
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ベーコンかぼちゃのケチャガーリック炒め

イシス女神
イシス女神 @3MIRO4

我家の夕飯の定番なんですが今回はお弁当用に作ったので分量は参考にしてください。かなりのボリュームがあります!お腹満足♪
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15年前からの我家の定番です。

我家の夕飯の定番なんですが今回はお弁当用に作ったので分量は参考にしてください。かなりのボリュームがあります!お腹満足♪
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材料

お弁当量
  • かぼちゃ 150g
  • ニンニク 1かけら
  • ベーコン 3枚
  • ケチャップ 大さじ1〜2
  • 塩コショウ 適量
  • EXVオリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを1口大に切って耐熱容器でラップをかけて800Wレンジで2分半。

  2. 2

    1の間に、ニンニクをスライスしてベーコンを2cmにカット。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し弱火でニンニクの香りが出るまで炒める。

  4. 4

    香りが出たら強火にしてベーコン、かぼちゃを入れてちょっと焦げ目がつくまで炒める。

  5. 5

    塩コショウ、ケチャップで味をつけて火を止める。出来上がり〜!冷めても美味しいですよ。

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イシス女神
イシス女神 @3MIRO4
2011/07/10 23:57に公開
たくさんの方からのフォローありがとうございます。つくレポも毎日たくさんいただき本当にありがとうございます。最近は仕事の量が増えてしまいなかなかお返事できず心苦しいばかりです。が、いただいたレポは必ず見てます。お料理大好き、ワイン大好き、美味しいもの大好き、そして激辛大好き!でも最近アラフィー私は体型がヤバイの!平日は色々とひかえてる私です。私のレシピには怪しげなものもありますが、よろしくね!
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このレシピのキーワード

炒めもの かぼちゃ ベーコン にんにく ケチャップ

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