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ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮
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ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮-レシピのメイン写真

ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮

ねえさん食堂
ねえさん食堂 @cook_40100103
東京

優しいお味の定番煮物。
このレシピの生い立ち
カブと言えばこの料理❗️
というくらい私の定番。

優しいお味の定番煮物。
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ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮

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東京

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カブと言えばこの料理❗️
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材料

2人分
  • カブ 大き目 2個
  • カブの葉 2個分
  • 鶏ひき肉 80g
  • サラダ油 適量
  • ★水 300cc
  • ★本だし 小1/2
  • ★酒 大2
  • ★醤油 大1
  • ★みりん 大2
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 千切りショウガ または 白髪葱 適量
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作り方

  1. 1

    カブは茎を少し残し葉を切り落とし、四つ切りにし皮を剥く。
    茎の部分は土が残っているので、よく洗う。葉は3cmに切る。

    • ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、鶏ひき肉をそぼろ状に炒める。

  3. 3

    ひき肉の色が変わったら★を入れ、沸騰したらカブと葉を入れる。

    • ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮作り方3写真
  4. 4

    落し蓋をし弱火でカブが柔らかなるまで煮る。
    うちの落しブタです。

    • ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮作り方4写真
  5. 5

    カブが柔らかなったら、水溶き片栗粉を好みのトロミがつくまで数回に分けて加える。

  6. 6

    器に盛り、白髪葱(千切りショウガ)をのせて出来上がり。

    • ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮作り方6写真

コツ・ポイント

本だしを使うと味に深みが出ます。

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ねえさん食堂
ねえさん食堂 @cook_40100103
2014/02/18 11:26に公開
東京
東京在住の40代、おひとり様です。以前は航空会社でCAをしていたので、海外のアレコレを食べ歩き!現在は毎日自宅に帰れる仕事のため、大好きな料理に励んでいます。簡単・美味しく・目にも美味しく・身体にも美味しい料理を目指して…あとはアレだ。うん。ダイエットだ。
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このレシピのキーワード

煮物 そぼろ かぶ 酒 とりひき肉 しょうが

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