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昔ながらの懐かしい味!煮豆
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昔ながらの懐かしい味!煮豆-レシピのメイン写真

昔ながらの懐かしい味!煮豆

goodfield
goodfield @cook_40131780

煮豆といえば昔から食卓にあがるおかずですが、ちょっと工夫することでさらに美味しく懐かしい味に早変わり!
このレシピの生い立ち
引っ越し後の台所であまり手の込んだ料理も出来ないこともあり、簡単に手に入る材料で作ってみました。

大豆と人参は出汁で煮る前にサラダ油で炒ることで、仕上がりにコクがプラスされますよ(^^)v

煮豆といえば昔から食卓にあがるおかずですが、ちょっと工夫することでさらに美味しく懐かしい味に早変わり!
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引っ越し後の台所であまり手の込んだ料理も出来ないこともあり、簡単に手に入る材料で作ってみました。

大豆と人参は出汁で煮る前にサラダ油で炒ることで、仕上がりにコクがプラスされますよ(^^)v

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goodfield
goodfield @cook_40131780

煮豆といえば昔から食卓にあがるおかずですが、ちょっと工夫することでさらに美味しく懐かしい味に早変わり!
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引っ越し後の台所であまり手の込んだ料理も出来ないこともあり、簡単に手に入る材料で作ってみました。

大豆と人参は出汁で煮る前にサラダ油で炒ることで、仕上がりにコクがプラスされますよ(^^)v

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引っ越し後の台所であまり手の込んだ料理も出来ないこともあり、簡単に手に入る材料で作ってみました。

大豆と人参は出汁で煮る前にサラダ油で炒ることで、仕上がりにコクがプラスされますよ(^^)v

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材料

  • 乾燥大豆 100グラム
  • 昆布 2枚
  • 人参 10センチ
  • (100グラム)
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 酒 大さじ3
  • 出汁 3カップ
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作り方

  1. 1

    大豆は水に漬けて1日程おきます。

  2. 2

    昆布は水に漬けて30分おきます。(昆布が柔らかくなっていのを確認し、まだ固いようであればもう少し水に漬けておきます)

  3. 3

    人参は5ミリ幅の銀杏切りにします。

  4. 4

    水に戻した昆布は3ミリ幅の短冊に切り、その後縦半分に切ります。

  5. 5

    こちらが下拵えした具材になります。

    • 昔ながらの懐かしい味!煮豆作り方5写真
  6. 6

    鍋に分量外のサラダ油をひいて、人参を炒ります。

    • 昔ながらの懐かしい味!煮豆作り方6写真
  7. 7

    人参の表面が透き通ったら、水に戻した大豆を鍋にいれて炒

    • 昔ながらの懐かしい味!煮豆作り方7写真
  8. 8

    出汁を入れて、短冊切りにした昆布、醤油、味醂、酒を鍋に入れ、中火で30分火を入れます。

    • 昔ながらの懐かしい味!煮豆作り方8写真
  9. 9

    煮ている間は落とし蓋をするとよいでしょう。

    • 昔ながらの懐かしい味!煮豆作り方9写真
  10. 10

    落とし蓋をとり、煮汁がなくなるまで煮詰めます。

    • 昔ながらの懐かしい味!煮豆作り方10写真

コツ・ポイント

①人参は大豆と同じぐらいの大きさに切ると味の染み込みのバランスもよく、具材に均一に火が通ります。
②人参と大豆は表面が透き通るまで炒ると仕上がりにコクがでます。
③仕上げは煮汁がなくなるまで火を入れると保存もききます。

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goodfield
goodfield @cook_40131780
2016/01/27 11:56に公開
日本野菜ソムリエ協会認定の野菜ソムリエです。 また、辻調理専門学校が主催する料理検定の認定を受け、フードコーディネーターの認定を受けております。現在は和歌山県で飲食店を経営し、また、料理研究家として食に関する講演活動、レシピ開発、商品開発など地産地消活動を展開しています。趣味はもちろん料理! 食材に対する感謝の気持ちと食べる人へのもてなす心を常に忘れずに精進しております。
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このレシピのキーワード

煮豆 にんじん 酒 コンブ

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