白菜を重ならないよう耐熱皿にひろげ、ふんわりラップでレンチン。
600㍗で６～８分。
具材を包めるくらいまで。

☆材料を全部まぜる。
玉ねぎ人参は食感を残すため生のまま。
☆印は我が家の食材です。
冷蔵庫の食材整理してくださいね☺

あら熱がとれたら具材を包みます。
焼きますので少し平らにしてください。

かなりのボリュームに…。

※余った具材はお味噌汁など、スープにしてもOKです。

フライパンにサラダ油をひき、ロール白菜を入れる。
蓋をして中火で5～7分。
白菜から水分が出るので蒸し焼きになります。

★印混ぜる。
お好みの味になるように調節してください。

ロール白菜を裏返し十分に火を通す。
このままだと、白菜の繊維があり食べにくいのでカットしてください。