タラのムニエル★バルサミコ酢ソース♬

ごん☺︎
ごん☺︎ @cook_40097087

タラのムニエルにバルサミコ酢ソースをかけていただきます♡焼き野菜やベビーリーフで彩りをプラス。

このレシピの生い立ち
タラのムニエル★マスタードソースID:19511983を作ろうと思ったのですが、バルサミコ酢があったのでソースを作ることに。

タラのムニエル★バルサミコ酢ソース♬

タラのムニエルにバルサミコ酢ソースをかけていただきます♡焼き野菜やベビーリーフで彩りをプラス。

このレシピの生い立ち
タラのムニエル★マスタードソースID:19511983を作ろうと思ったのですが、バルサミコ酢があったのでソースを作ることに。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. タラ ※他の白身魚でもOK 2切れ
  2. 少々
  3. コショウ 少々
  4. 強力粉薄力粉でもOK 適量
  5. バター ※オリーブオイルでもOK 適量
  6. ↓焼き野菜 例 ※あるものでOK
  7. アスパラ お好みで
  8. パプリカ お好みで
  9. ベビーリーフ ※あれば 適量
  10. ↓バルサミコ酢ソース
  11. ●バルサミコ酢 大さじ3
  12. ●醤油 大さじ1
  13. ●みりん 大さじ1
  14. ●白ワイン 大さじ1
  15. ●砂糖orハチミツ 大さじ1
  16. ●バター ※お好みで少し

作り方

  1. 1

    ★アスパラ、パプリカを切ったら下ゆでしておく。

    ※なければ省略!

  2. 2

    ★タラの水分をしっかり取り、塩コショウをし、強力粉をつける。

    ※薄力粉でもOK!強力粉の方がパリッと焼けます。

  3. 3

    ★熱したフライパンにバターを溶かし、タラを皮目から弱火で焼く。

    ※オリーブオイルでもOK!

  4. 4

    ★ひっくり返したら、フタをして弱火のままじっくり焼く。

    ※タラは崩れやすいので何度も返さない。

  5. 5

    ★お皿に焼けたタラをのせる。

  6. 6

    ★下ゆでした野菜を焼く。

  7. 7

    ★お皿に焼けた野菜を盛り付ける。

  8. 8

    ★お好みでベビーリーフを盛り付ける。

    ※なければ省略!

  9. 9

    ★バルサミコ酢ソースを作ります。フライパンに●印を入れて熱したら完成!

    ※多めです。余ったら冷蔵庫で保存。

  10. 10

    ★バルサミコ酢ソースをかけたらいただきます♡

    ※写真は1人分です。

  11. 11

    ★2017.7.21.

    「バルサミコソース」の人気検索でトップ10に入りました♬

    検索ありがとうございます♡

  12. 12

    ★2018.1.15.

    かりゆし5858さんがヒラメで作ってくれました♡
    美味しそうですね♬

コツ・ポイント

作り方に※印を付けました。
参考にしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ごん☺︎
ごん☺︎ @cook_40097087
に公開
主婦です♡目指せ!料理上手!!実家では全く料理をせず・・・結婚してから作るようになりました。いっぱい作っていっぱいつくれぽ投稿します♬ネコの箸置きが目印です( ^ω^ )
もっと読む

似たレシピ