ヘルシー♡美味しい♡お豆腐入り餃子 noripetit @noripetit お豆腐でカサ増し&ヘルシーに。このレシピの生い立ちひき肉料理にお豆腐の組み合わせ。定番のハンバーグ以外でも色々合います。 もっと読む お豆腐でカサ増し&ヘルシーに。このレシピの生い立ちひき肉料理にお豆腐の組み合わせ。定番のハンバーグ以外でも色々合います。 もっと読む ヘルシー♡美味しい♡お豆腐入り餃子 noripetit @noripetit お豆腐でカサ増し&ヘルシーに。このレシピの生い立ちひき肉料理にお豆腐の組み合わせ。定番のハンバーグ以外でも色々合います。 もっと読む お豆腐でカサ増し&ヘルシーに。このレシピの生い立ちひき肉料理にお豆腐の組み合わせ。定番のハンバーグ以外でも色々合います。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 豆腐(木綿) 150g 豚ひき肉 150g ニラ(小口切り) 1/2束 白菜(みじん切り) 1枚 にんにく(みじん切りorチューブ) 1片分 しょうが(みじん切り) 1/2〜1片 ごま油 小さじ1 塩、こしょう 少々 餃子の皮 25〜30枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐はキッチンペーパーで2重に包み耐熱皿にのせてレンジで600wで3分ほど加熱。新しいペーパー交換して冷ましておく。 2 刻んだ野菜、ひき肉、冷ました1を崩しながら加え、ごま油・にんにく・しょうが・塩・こしょうも加えてよく混ぜ皮で包む。 3 サラダ油を薄くひき熱したフライパンに餃子を並べたら中火で薄く焼き色が付くまで焼く。 4 水(7〜80cc)を注ぎ蓋をして、そのまま蒸し焼きにする。 5 水気がほぼ無くなったら蓋を外して、ごま油(分量外)少々を回しかけたら強めの中火で水気を飛ばして焼き色をつけて出来上がり！ 6 酢醤油+ラー油もよし。さっぱりとポン酢も合いますよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19562997 コピーしました！ noripetit @noripetit 2016/01/28 02:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理は毎日の生活で欠かせないもの。 だからこそ「シンプルなレシピ」で「美味しく」と心がけています。 ホッと♪くつろげる<カフェのようなテーブル> そんな空間が好きです。 野菜ソムリエ。フードアナリスト。クックパッドアンバサダー2022。その他 アメブロ(Ameba公式トップブロガー)・レシピブログ・Nadiaにもレシピをupしています。 もっと読む このレシピのキーワード 餃子 ニラ 白菜 豚ひき肉 にんにく 豆腐 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 混ぜて3分！納豆ぶっかけそば 【楽めし】小エビのサラダ きんぴらごぼう ふんわりカニ玉の中華スープ 切り干し大根とほうれん草の旨ポン和え おすすめ♡極旨ソースde自慢のトンテキ 揚げるだけde♡のり塩最高！山芋のフライ ✿いちごタルト✿ ✿いちごムース✿ HMで簡単アイスボックスクッキー Boston Cream Pie Cheesecake Easy Foil Baked Shrimp Mike's 10 Minute Pizza Margaritas Zuppa Tuscano Olive Garden Chicken Enchilada Taco Bowl バレンタインに！イチゴの薔薇カット 冷凍豆腐と大量白菜であんかけ春雨 イカフライ明太の簡単手まきごはん 焼き鳥屋さん風・焼き鳥丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19562997
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