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たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v
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たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v-レシピのメイン写真

たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v

♡純子♡
♡純子♡ @cook_40116841

野菜たっぷりの八宝菜です。生姜を少しきかせてます。前回アップしたキムチのスープなどを添えて♡
このレシピの生い立ち
中華料理屋さんに行くと3度に1度は八宝菜とか中華飯を頼むわたしです。飽きがこないメニューやと思います。家で作るとお好みの材料で自分好みの味にできるからいいですね(*^^)v

野菜たっぷりの八宝菜です。生姜を少しきかせてます。前回アップしたキムチのスープなどを添えて♡
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中華料理屋さんに行くと3度に1度は八宝菜とか中華飯を頼むわたしです。飽きがこないメニューやと思います。家で作るとお好みの材料で自分好みの味にできるからいいですね(*^^)v

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たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v

♡純子♡
♡純子♡ @cook_40116841

野菜たっぷりの八宝菜です。生姜を少しきかせてます。前回アップしたキムチのスープなどを添えて♡
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中華料理屋さんに行くと3度に1度は八宝菜とか中華飯を頼むわたしです。飽きがこないメニューやと思います。家で作るとお好みの材料で自分好みの味にできるからいいですね(*^^)v

野菜たっぷりの八宝菜です。生姜を少しきかせてます。前回アップしたキムチのスープなどを添えて♡
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材料

2~3人前
  • 豚肉 50g
  • 冷凍イカ 100g
  • 人参 1/2本
  • 豆もやし 50g
  • 干し椎茸 2枚
  • 茹でた筍 100g
  • キャベツ 4枚
  • 生姜 1片
  • 塩・胡椒 小さじ各1/4
  • *砂糖 大さじ1
  • *中華の素 小さじ2
  • *オイスターソース 大さじ1
  • *干し椎茸の戻し汁 大さじ3
  • *醤油 大さじ1
  • *水 200cc
  • ♡片栗粉 大さじ1+1/2
  • ♡水 大さじ3
  • ごま油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    キャベツは大きめのざく切り。その他の野菜などは薄切りで一口大に。
    *調味料を合わせておく。
    ♥水溶き片栗粉を作る。

    • たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v作り方1写真
  2. 2

    生姜は、みじん切り。

    豚肉に塩・胡椒、片栗粉大さじ1(分量外)を全体にまぶしておく。

    • たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱したら中火にして、生姜を炒め香りが立ったら豚肉を炒め、白くなったらイカも炒める。

    • たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v作り方3写真
  4. 4

    人参、豆もやし、筍と固いものから順に炒める。

    うずら卵もいれます。

    • たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v作り方4写真
  5. 5

    合わせた*の調味料を加えたら、蓋をして4~5分蒸し煮する。

    味見をして、塩などで調整してくださいね。

    • たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v作り方5写真
  6. 6

    上下を返すように混ぜキャベツを加えたら蓋をして2~3分煮る。

    • たっぷり野菜の八宝菜ですょ(*^^)v作り方6写真
  7. 7

    ♡の水溶き片栗粉を入れて全体に混ぜたら、ごま油を回し入れ、ざっと混ぜたら、できあがり~っ(*^^)v

コツ・ポイント

豚肉に下味を付け、片栗粉をまぶして旨味を閉じ込める。豚肉は炒め過ぎない。野菜は、固いものから順に炒める。

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♡純子♡
♡純子♡ @cook_40116841
2017/06/26 04:30に公開
趣味は、読書、音楽鑑賞、庭いじり、手芸etc.お灸専門の仕事をしていますので、忙しくてなかなかアップができませんが、気楽に声をかけてくださいね♡レシピは時々見直すことがありますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします♡機種を変更してからコメントやいいね❤ができません(泣)Instagramにも遊びに来てくださいね(◍•ᴗ•◍)❤       mrs.junko0813
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このレシピのキーワード

八宝菜 イカ 豚肉 片栗粉 にんじん キャベツ ゆでたけのこ ほししいたけ まめもやし しょうが

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