離乳食後期 ジャさっさたまチーのオムレツ

あきち724
あきち724 @cook_40039477

じゃが芋と玉ねぎとチーズの夢の共演(?)モグモグの練習に最適です♪チーズの香りが食欲をそそりますよ♪
このレシピの生い立ち
簡単に手早く離乳食が作りたくて

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材料

  1. 1/2個
  2. じゃが芋 20g
  3. ささみ 10g
  4. 玉ねぎ 10g
  5. 粉チーズ 小さじ1/2
  6. 牛乳 大さじ1
  7. だし汁 大さじ1
  8. バター(焼くとき用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    じゃが芋、玉ねぎはやわらかくなるまで煮た後、3㎝くらいのみじん切りにする。

  2. 2

    ボールに卵、牛乳、だし汁を加え混ぜ合わせたあと、1とチーズを加え更にかき混ぜる。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ熱し、2を流しいれオムレツを作る。

  4. 4

    中までしっかり熱が通ったら完成です☆

コツ・ポイント

後期に入ったばかりなので野菜は少し小さめに切りましたが、離乳の進み具合で大きさや柔らかさを調整してくださいね(^○^)

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レシピ作者

あきち724
あきち724 @cook_40039477
に公開
料理が大好き(*'∇')/約五年程前に職場でパワハラにあい鬱になりました。その後、拒食症も合併し体重が27.3キロになり、料理やお菓子作りを創作する意力をなくしていましたが、今年に入り、改めて料理やお菓子作りの楽しさに気づきました。私の作ったものを「美味しい!」って言って食べてくれる人達がいる幸せ、素晴らしさや感動をこれからは大切にしたいです❤️
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