茄子のそぼろ煮

Satoe500
Satoe500 @cook_40073291

ハンバーグ生地の残りと、焼肉のたれで作りました!とろっとした茄子が美味しい一品!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で考え付いた一品です。

茄子のそぼろ煮

ハンバーグ生地の残りと、焼肉のたれで作りました!とろっとした茄子が美味しい一品!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で考え付いた一品です。

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材料

4人分
  1. 茄子 4本
  2. ひき肉(今回はハンバーグの生地を使用) 50g
  3. 1/2カップ
  4. 焼肉のたれ 大さじ3
  5. サラダ油 大さじ3~5
  6. 水溶き片栗粉 大さじ2
  7. 長ネギ 5㎝

作り方

  1. 1

    茄子は乱切りにして多めの油で炒めます。

  2. 2

    茄子を取り出し、ひき肉を炒めます。

  3. 3

    2に水・焼肉のたれを入れます。

  4. 4

    3に茄子を戻し入れしばらく煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  5. 5

    お皿に盛りつけ、白髪ねぎをそえてできあがり。

コツ・ポイント

多めの油で茄子を炒めることで、茄子がとろっとした食感に仕上がります。
味付けが焼肉のたれだけなので、とても簡単にできます。

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Satoe500
Satoe500 @cook_40073291
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山梨県在住、桃と葡萄の農家の嫁です野菜ソムリエ・果物ソムリエ・フードレシピスト・つくりおきマイスター・日本茶アドバイザー
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