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おからバナナケーキ
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おからバナナケーキ-レシピのメイン写真

おからバナナケーキ

ともにゃい
ともにゃい @cook_40220531

ダイエット中!
おからたっぷりで作りました(^^)
紅茶と一緒にティータイムです!
このレシピの生い立ち
ノンフラワーでも美味しいおやつが食べたくて、作りました。

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材料

パウンド型1台
  • 卵黄 2個
  • 卵白 2個
  • 上白糖 大さじ3
  • 牛乳 大さじ3
  • 生おから 200g
  • 熟したバナナ 2本
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • ナッツやレーズンなど お好みで
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作り方

  1. 1

    オーブンは180℃に予熱する。

  2. 2

    卵黄、砂糖、牛乳を混ぜ合わせる。
    バナナを潰してすり混ぜる。
    おからも加えてなめらかにする。

  3. 3

    卵白をツノが立つまで泡立てる。

  4. 4

    2にベーキングパウダーを振り入れて、そのあと3を数回に分けて加え、さっくり混ぜる。

  5. 5

    ナッツやレーズン、りんごなど具材を加える場合は、この時に!

  6. 6

    生地を型に9分目まで入れる。真ん中はへこませる。オーブンで30〜40分焼く。焦げそうならアルミをかぶせて下さい。

コツ・ポイント

今回は、使い捨てタイプのパウンド型を使いました。そうでない場合は、クッキングシートを型にしいて下さいね。

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ともにゃい
ともにゃい @cook_40220531
2014/02/23 21:52に公開
30代の主婦です。30代の夫と、2019年生まれの息子がいます。
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このレシピのキーワード

ケーキ ナッツ バナナ 生おから レーズン 牛乳 卵白 卵黄

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