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子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』
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子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』-レシピのメイン写真

子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』

thkg
thkg @cook_40039484

はんぺんのフライが大好きです。晩ごはんにも、お弁当にも♥♥
今回はシーフードミックスで作ってみました。
このレシピの生い立ち
『はんぺん』はバターで焼くだけでも大好き♥
フライや春巻きの皮に包むと、お弁当★おもてなし★かさ増し♥にもなります♪♪

はんぺんのフライが大好きです。晩ごはんにも、お弁当にも♥♥
今回はシーフードミックスで作ってみました。
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『はんぺん』はバターで焼くだけでも大好き♥
フライや春巻きの皮に包むと、お弁当★おもてなし★かさ増し♥にもなります♪♪

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子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』

thkg
thkg @cook_40039484

はんぺんのフライが大好きです。晩ごはんにも、お弁当にも♥♥
今回はシーフードミックスで作ってみました。
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『はんぺん』はバターで焼くだけでも大好き♥
フライや春巻きの皮に包むと、お弁当★おもてなし★かさ増し♥にもなります♪♪

はんぺんのフライが大好きです。晩ごはんにも、お弁当にも♥♥
今回はシーフードミックスで作ってみました。
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材料

写真の分量
  • はんぺん(大) 70g
  • シーフードミックス(又は冷凍むきエビ) 30~40g
  • とき卵 大1
  • 片栗粉 小1
  • ちくわ 2本
  • 春巻き皮 2枚
  • フライの衣 小麦粉・卵・パン粉
  • 青のり 適量
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    シーフードミックスは、包丁で粗みじんにします。(写真は倍量です)

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方1写真
  2. 2

    はんぺんをビニール袋に入れて、ぐちゃぐちゃつぶします。

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方2写真
  3. 3

    溶き卵・片栗粉も加えて、コショウも少々振ります!

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方3写真
  4. 4

    小さく丸めたり、ちくわに詰めたり‥春巻きの皮にはチーズも一緒に包んでます。

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方4写真
  5. 5

    春巻きの皮以外は、小麦粉→溶き卵→パン粉を付けます。

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方5写真
  6. 6

    多めの油で揚げ焼きして、青のりをまぶしたりして、完成です。

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方6写真
  7. 7

    同じ分量で、春巻きの皮に丸く巻いてから、揚げ焼きしても‥。

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方7写真
  8. 8

    食べやすく、ひと口大にカットして‥お好みでソースを付けても、そのままでも☆

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方8写真
  9. 9

    「はんぺん」と「すりみ」を半々で卵多め&カニカマ入りです~♥

    • 子供たちの好きな『はんぺん♥フライ』作り方9写真

コツ・ポイント

卵多めにしっとり作るとフライの衣なしでも、パン粉が付きますよ♪「はんぺん」を使うので、アバウトに作っても美味しいです★色々アレンジが効きますので、おススメです(*^_^*)

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thkg
thkg @cook_40039484
2009/12/19 10:37に公開
ご覧頂きありがとうございます♪簡単&時短&節約になるレシピを考えるのが大好きな主婦です。皆さんからの『つくれぽ』めちゃくちゃ嬉しくて感謝してます♡     
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このレシピのキーワード

フライ 片栗粉 シーフード 剥きエビ はんぺん ちくわ

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